主人公叫莊君,菜月昴,拉姆的書名叫從零開始的穿越生涯，本小說的作者是成有道所編寫的奇幻、進化變異、宅男類小說，情節引人入勝，非常推薦。主要講的是：一名被家傳秘籍坑害了整個青春的年輕人，在冬練三伏夏練三九之下接受了練武毫無用處的殘酷現實，最後只得頹廢的做起了一名宅男。在學校放假的一個夏天，他從自己家中掏出了一根似燒火棍的東西之後，面帶愕然的接受了這根燒火棍帶給他的現實。而就從那一天起，他的人生真正的開始了！“蕾姆的笑容，就由我來守護吧！”“不管你身在何處......

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